Menurunkan berat badan

Betapa sulitnya menurunkan berat badan.Anda dapat melakukannya dengan memperhatikan lima aspek,yaitu melakukan manajemen stres (kendalikan stres dan emosi).,mengatur agar makan tidak. Berlebihan., makan beraneka ragam makanan., memanfaatkan. Food supplement secara rasional (hanya jika Anda yakin kurangnya masukan zat gizi) dan selalu melakukan evaluasi program diet. Anda

Iklan